声がでないっっ

5月の本番ラッシュ(わたし的に)も終わり、さぁっまたいろいろ譜読みするぞーっと意気込んでいましたが…


声帯をやられてしまって治療中です。。。ちーん


先月末からあまり調子がよくなかったものの、「またそのうちすぐ良くなるでしょ」とだましだましやってはいましたが…
気が抜けてしまったのか、油断してしまったのか…


病院で薬をいただき、

さらにプロポリススプレーをし(激痛)、

友だちから教えてもらった黒大豆の甘納豆を食べまくり(肥)、

首にはストール、口にはマスク、

家では加湿機をかけ、

喉と鼻にいいというユーカリのアロマオイルを焚き…

もう効きそうなものを片っ端からやってみています。。。(一体何が効いてるんだかわからない…)


一昨日よりは喋れるようになったし、よくはなっているんでしょうが、ちょっと歌ってみようとすると、ほぼ出ません(涙)
以前、結節を作ってしまった痛い経験が思い出されます。。。
ちゃんと治るのかな…不安になりますが、焦らずしっかり治さなきゃですね


「無理しないように」とよく言われるし、頭では分かってるつもりなんですが、なんだか無理を無理だと気付かないのか、何が無理なんだか分からないのか(失格)ダメにならないと分からない自分を反省してます。。。


体調管理も仕事のうち、と念頭においてもっとしっかりしないといけませんね