自分と向き合う

今日は２週間ぶりのレッスンでした。


４月は、なぜか何かに追われているような、全く落ち着いて自分のことができなくて…

その上、歌い方まで乱れてしまい、声の出し方もぐっちゃぐちゃで、自分の声じゃないような感覚が続いていて…

あまりにモヤモヤした心のままレッスンにうかがっていたので、本当にダメダメでした。。

「もしかしてスランプ…？このまま戻らなかったらどうしよう…」

不安でいっぱいの中、幸いGWをはさんだので、ゆっくり自分の体と声と向き合って、少しずつ少しずつ、整えていました。

そして、人と会ったり、出かけたりしてリフレッシュ[emoji:v-352]


今日のレッスンは、まだまだ納得はいかないけれど、真っ暗闇の中で出口の光が見えてきた、そんな感覚を覚えました。

いや、ホントにまだまだなんですが…[emoji:v-406]


心も体も正直です。

体調が悪かったり、心が乱れていたら良い歌は歌えない、と痛感しました。

メンテナンスが欠かせません。

自分で自分を知り、しっかり管理していきたいと思います。


ところで、周りでは風邪や体調不良の人が急増しているようです。

みなさんもお気をつけくださいね[emoji:v-298]